La siguiente "Guía de Bienvenida" ha sido elaborada para las personas que llegan por primera vez a nuestra asociación y desean conocer, de un simple vistazo, el funcionamiento de la misma.
Se explica, de forma muy resumida, el funcionamiento de la asociación, y en ella se recomienda la lectura de los estatutos, así como la visita a esta web.
Verònica i Inma García, al plató d'"El Matí" de Canal 9:
Audios para la relajación de la "Associació Catalana per al Tractament de l'Ansietat i la Depressió" (ACTAD, http://www.actad.org/).
Esperamos que os ayuden!
A continuación os dejamos ficheros de audio para relajación. Se trata de ejercicios de "sofrología".
Los ficheros están disponibles en valenciano:
O también en castellano: